도봉여성민우회에서 찾아가는 건강교실 진행했어요 : 여성환경연대

2013-10-29

이번 대사증후군 제로 찾아가는 건강교실은 2013.9.26(목) 10:00~12:30 서울 동북 여성민우회 교육장에서 열렸어요.

10명 이상인 곳에 찾아가서 진행하는 건강교실에 반응이 좋아서 참여자가 20명이 넘었답니다.

건강안내자 우선영샘께서 진행해주셨어요. ^^

시작 전 몸과 마음을 풀기위한 스트레칭을 합니다.

대사증후군 예방을 위한 5가지 실천지침과 화학물질 다이어트 주제로 이야기 했습니다.

아래는 동북여성민우회 김성희님께서 작성해주신 내용입니다.

회원 만남의 날에 최근 날로 늘어가는 대사증후군에 대한 교육과 알로에수분크림 만들기를 20여명의 회원들과 함께 했습니다.

우선영샘의 몸풀기를 시작으로 대사증후군이 어떤 질병을 말하는지 알기 쉽게 설명해 주셨고

이후 먹거리의 중요성에 대한 교육을 해 주셨습니다.

식품 화학첨가물과 해양 오염에 따른 수산물의 오염 등의 설명과 함께 먹거리의 중요성을 다시 한 번 주지시켜 주셨습니다.

또한 유통되는 다양한 화장품의 유해성을 알 수 있는 교육과 천연성분으로

알로에수분크림 만들기 시간은 회원들의 관심이 최고조로 달했습니다.

알로에수분크림을 한 통씩 만들어 가져갔고 사용해 본 회원들의 만족도도 높았습니다.

본 프로그램은 제로제로 대사증후군 캠페인의 일환으로 풀무원건강생활의 후원으로 진행됩니다.